Ein Tag am Badesee gehört für viele Menschen zum Sommer einfach dazu. Doch zu viel Sonne kann gesundheitliche Folgen haben. Deshalb informiert der Landkreis München auch in diesem Jahr im Rahmen der bayernweiten Aktion „Sonne(n) mit Verstand – statt Sonnenbrand“ über die Risiken von UV-Strahlung und wirksamen Sonnenschutz.
Am Montag, 10. August 2026, steht das Team der Gesundheitsförderung und Prävention des Gesundheitsamts von 10 bis 15 Uhr am Taxetweiher in Ismaning für Fragen rund um Haut- und Augenschutz zur Verfügung. Besucherinnen und Besucher können außerdem bei einem Quiz ihr Wissen über Sonne und Sonnenschutz testen.
Viele Menschen unterschätzen die Kraft der Sonne. Bereits kurze Aufenthalte im Freien reichen aus, um die körpereigene Vitamin-D-Bildung zu unterstützen. Langes Sonnenbaden ist dafür nicht notwendig. Im Gegenteil: Zu viel UV-Strahlung kann Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung und langfristige Hautschäden verursachen. Auch die Augen können durch die Sonne gereizt werden.
Besonders wichtig ist der Schutz von Kindern. Ihre Haut ist empfindlicher und verfügt noch nicht über denselben Eigenschutz wie die Haut von Erwachsenen. Gerade an Badeseen verbringen Familien oft mehrere Stunden im Freien.
Ein wirksamer Sonnenschutz beginnt deshalb mit einfachen Maßnahmen: Schatten aufsuchen, geeignete Kleidung tragen, einen Sonnenhut und eine Sonnenbrille verwenden sowie Sonnenschutzmittel mit ausreichendem Lichtschutzfaktor auftragen.
Die Aktion findet bei Badewetter statt, bei Regen entfällt der Termin.
Weitere Informationen gibt es unter www.sonne-mit-verstand.de.
Foto: Klaus Leidorf (Ausschnitt)