Ein Seminar der Fachstelle für pflegende Angehörige des Landkreis München
Einen Angehörigen zu Hause pflegen ist oft mit hoher seelischer und körperlicher Belastung verbunden. Daher ist es wichtig, herauszufinden, wie wir im anspruchsvollen Pflegealltag gesund bleiben und unsere Kraft erhalten.
In diesem Seminar achten wir bewusst auf unseren Körper und lernen zu spüren, was uns guttut und was uns belastet. Wir erproben verschiedenen Möglichkeiten, mit den individuellen Belastungen umzugehen und entwickeln neue Ideen, wie wir uns im Alltag entlasten können.
Leitung: Christine Erdinger, Dipl. Soz. päd. (FH), Konzentrative Bewegungstherapeutin in Weiterbildung (Fachstelle für pflegende Angehörige)
Kosten: € 10,00 inklusive Mittagessen
Anmeldung: erforderlich bis 10. April: Tel. 089-6221 2128, oder christine.erdinger@paritaet-bayern.de